美容師の目線からお話をさせて頂きますと、美容室でするカラーをオススメします。
でも、なぜ？？
自分で市販のカラー剤を使って染めたとき、染まらないと困りますよね？（汗）
なので、市販のカラー剤は誰が染めても染まるようにの強めの薬剤を使っています。
そのため髪の毛への負担が大きくなります。
では、美容室でするカラーはどうなの？？
美容室でするカラーの場合は、髪の毛の状態を見て薬剤を使い分けることができます。なので、髪の毛への負担を最小限に抑えることができます.
結果、美容室でするカラーのほうが髪の毛への負担が少ないので、私は美容室でカラーをすることをオススメします☆